Tại phòng khám của tôi ở Boston, MA, tôi thấy một tỷ lệ lớn bệnh nhân mắc nhiều loại bệnh khác nhau Triệu chứng TMJ. Một câu hỏi thường gặp là, “Tôi bị hàm kêu lục cục khi nhai, điều đó có tệ không?” Bệnh nhân có thể khá lo lắng khi họ đang nhai một chiếc bánh sandwich và hàm của họ kêu lục cục mỗi khi cắn. Tin tốt là— một tỷ lệ lớn bệnh nhân với việc bẻ hàm không gây đau đớn và thường vô hại.
Điều này chắc chắn dẫn đến việc bệnh nhân đặt câu hỏi tiếp theo, "Có nên làm gì đó về việc hàm của tôi bị bật ra không?" Câu trả lời của tôi là, giống như mọi thứ trong cuộc sống, tùy thuộc vào. Nếu việc bật ra không đau, không cản trở khả năng ăn uống và không tạo ra các triệu chứng khác—Tôi thường khuyên bạn nên theo dõi tiếng kêu lách tách hoặc tiếng lách cách theo thời gian.
Tuy nhiên, có những lúc việc há miệng ra lại quan trọng. Trên thực tế, nó có thể rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói chi tiết về việc há miệng ra.
Tiếng kêu răng rắc khi nhai là dấu hiệu cảnh báo của bạn
Trong một số trường hợp, việc há miệng ra có kèm theo các triệu chứng khác. Nếu bạn nhận thấy mình không thể mở to miệng, bạn bị đau cơ, đau đầu, đau taivà/hoặc mỏi hàm. Đó chính là những gì tôi đang nói đến.
Những triệu chứng TMJ này nên được coi là một tín hiệu để theo dõi bằng Chuyên gia TMJ để đánh giá tình hình. Sự kết hợp của tiếng kêu lách cách khi có các triệu chứng khác cho thấy có sự mất cân bằng. Hàm, cơ và TMJ đều hoạt động cùng nhau. Khi chúng hoạt động không hài hòa, tiếng kêu hàm là dấu hiệu ban đầu. Khi sự mất cân bằng đủ nghiêm trọng trong thời gian đủ dài, nó có thể tạo ra cơn đau phức tạp hơn. Chúng tôi gọi đó là Rối loạn TMJ.
Bây giờ vấn đề là: không phải tất cả há hốc mồm tiến triển để trở thành Rối loạn TMJ. Có rất nhiều lần nó chỉ là một cơn thoáng qua không có ý nghĩa gì. Tuy nhiên, đó là một trong những dấu hiệu đầu tiên của các triệu chứng TMJ. Vì vậy, bạn nên theo dõi bất kỳ tiến triển nào. Sẽ dễ dàng hơn để điều trị các triệu chứng sớm hơn là để chúng tiến triển thành các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Khi nào cần điều trị TMJ cho chứng há miệng?
Được rồi, phần này sẽ hơi mang tính kỹ thuật một chút. Trước khi bạn đọc thêm, tôi sẽ tóm tắt lại. Những gì bạn cần biết về việc há hàm là: Nó nên được điều trị bởi một chuyên gia nếu nó gây ra các triệu chứng khác.
Trong phần này, chúng ta sẽ tập trung vào các triệu chứng khác. Tôi đã cô đọng lại thành ba tình huống có thể xảy ra tình trạng há miệng. Tình huống đầu tiên thường lành tính, và hai tình huống thứ hai là lúc bạn nên cân nhắc thảo luận về tình trạng há miệng với một Chuyên gia TMJ.
Sau đây là một số tình huống thường gặp khi hàm kêu lục cục hoặc kêu lục cục:
- Khi hàm kêu lục cục hoặc kêu lách cách nhưng không có gì khác. Phạm vi chuyển động của miệng là bình thường và không có cơn đau nào khác. Điều này được gọi là dịch chuyển đĩa với sự giảm.
- Khi có hiện tượng hàm bật ra, việc mở miệng bị hạn chế và hàm bị lệch sang một bên. Điều xảy ra ở đây là hàm bị trật một bên nhưng không phải bên kia—nói một cách kỹ thuật hơn, bạn có thể thấy điều này còn được gọi là, dịch chuyển đĩa không giảm với độ mở hạn chế.
- Khi có tiếng kêu răng rắc kèm theo đau nhức cơ, mỏi cơ, đau tai hoặc đau đầu ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Điều này tương tự như tình trạng đĩa đệm bị dịch chuyển kèm theo tình trạng thoái hóa, nhưng thường chỉ ra rằng hàm, khớp thái dương hàm và răng mất cân bằng nghiêm trọng. Điều đang xảy ra là—Vị trí mà răng cắn vào nhau thoải mái nhất, gây căng thẳng cho vị trí mà hàm khép lại thoải mái nhất. Cuộc chiến giành vị trí giữa hàm và răng này khiến các cơ phải làm việc cực kỳ vất vả, liên tục thay đổi để thích ứng với cả hai vị trí. Điều này dẫn đến mệt mỏi, đau đớn và dây chằng bị căng, cuối cùng góp phần gây ra tiếng kêu lách cách và bật ra của hàm.
Nói một cách đơn giản, có một đĩa nằm trên khớp hàm của bạn. Khi đĩa này không ở đúng vị trí, bạn sẽ nghe thấy tiếng kêu lách cách và kêu lục cục. Không phải là vấn đề trừ khi vị trí đó tạo ra các triệu chứng ảnh hưởng đến chức năng.
Tôi nên gặp loại bác sĩ nào để điều trị chứng há hàm?
Ồ và tôi biết bạn đang nghĩ gì, tôi nên gặp ai để giải quyết vấn đề này? Một nơi tốt để bắt đầu là bác sĩ nha khoa tổng quát của bạn. Tuy nhiên, không phải tất cả các bác sĩ nha khoa đều được đào tạo về các triệu chứng TMJ. Nếu bác sĩ nha khoa của bạn không có kinh nghiệm về sự phức tạp của các triệu chứng này, bạn có thể cần tìm một Chuyên gia TMJ. Trong trường hợp bạn đang thắc mắc làm thế nào để tìm được một chuyên gia TMJ ở khu vực của mình, bạn có thể kiểm tra ra bài viết này để tìm kiếm một số thứ.
Hàm kêu lách cách và bật ra: Không phức tạp đến thế đâu, tôi hứa đấy
Bây giờ tôi biết bạn đang nghĩ gì, tất cả những điều này nghe có vẻ phức tạp, vì vậy cách điều trị là phẫu thuật, đúng không? Tin tốt nữa, hơn 95% bệnh nhân TMJ có thể thành công được điều trị mà không cần phẫu thuật xâm lấn. Có sự kết hợp các kỹ thuật không xâm lấn tùy thuộc vào hoàn cảnh cụ thể của bệnh nhân. Để bạn có ý tưởng, một số ví dụ về phương pháp điều trị mà chuyên gia TMJ có thể đề xuất là dụng cụ bảo vệ ban đêm chỉnh hình, cân bằng khớp cắn (điều chỉnh khớp cắn của bạn), botox của cơ hàm, chỉnh nha, và/hoặc xử lý stress. Việc điều trị TMJ có thể thay đổi cuộc sống. Đối với bệnh nhân bị TMJ trong thời gian dài, họ có thể cảm thấy như trút được gánh nặng từ những viên gạch sau khi các triệu chứng cải thiện.
