Lần cuối cùng bạn nghĩ về nướu của mình là khi nào? May mắn thay, có lẽ là không, trừ khi nướu của bạn không khỏe mạnh do viêm nha chu, hoặc nướu của bạn là nguồn gốc của sự tự ti từ cười móm.
Về mặt sức khỏe tâm thần, đó có lẽ là điều tốt. Sẽ gần giống với chứng rối loạn nếu bạn ám ảnh về nướu của mình suốt ngày.
Nhưng có lẽ chúng ta nên nghĩ nhiều hơn về nướu của mình, ít nhất là đó là những gì các nghiên cứu hiện nay chỉ ra. Tôi muốn chia sẻ với bạn những sự thật khó khăn về bệnh vê nươu, tại sao điều này lại quan trọng và tại sao nghiên cứu mới cho thấy các vấn đề lâu dài về nướu do viêm nha chu có thể thực sự đáng sợ.
Viêm nha chu là gì
Vì một lý do bí ẩn nào đó, hầu hết mọi người đều không thích dùng chỉ nha khoa. Đánh răng mà không dùng chỉ nha khoa thường xuyên cũng giống như gội đầu, nhưng không phải là gội mặt. Bạn đang bỏ lỡ một bề mặt. Vì vậy, nếu bạn hỏi tôi một câu trả lời láo xược về bệnh viêm nha chu là gì, tôi sẽ nói: Viêm nha chu là hình phạt cho việc không dùng chỉ nha khoa. Điều đó đúng một phần, nhưng thật đáng buồn… bệnh nướu răng còn hơn thế nữa.
Bệnh nha chu là một bệnh nhiễm trùng lâu dài. Nướu bị viêm do vi khuẩn tích tụ xung quanh răng và dưới nướu. Cuối cùng, nướu phát triển các túi xung quanh răng do xương bị thoái hóa.
Và bạn có thể đã nghe nói rằng bệnh viêm nha chu mất nhiều năm để phát triển, điều này đúng. Vậy thì vấn đề lớn là gì? Đây là điểm mấu chốt: Viêm nha chu là một đám cháy âm ỉ nhưng có hậu quả to lớn theo thời gian.
Lý do tại sao viêm nha chu không nên bị bỏ qua là vì nó ảnh hưởng đến nhiều thứ hơn là chỉ nướu răng. Nó ảnh hưởng đến xương hàm, có thể gây mất răng, có thể tạo ra vẻ ngoài xấu xí của nướu răng, mùi hôi, và hiện nay nghiên cứu mới đang chỉ ra một số mối liên hệ khá đáng kinh ngạc với tổn thương sức khỏe thần kinh của chúng ta (sẽ nói thêm về điều này sau).
Viêm nha chu tiến triển chậm theo thời gian qua bốn giai đoạn. Một trong những giai đoạn đó có thể hồi phục, nhưng các giai đoạn khác đều gây mất xương và nướu, thường khó có thể tái tạo hoàn toàn.
Bốn giai đoạn của bệnh nướu răng là Viêm nướu, viêm nha chu nhẹ, viêm nha chu vừa và viêm nha chu nặng. Mỗi trạng thái thường biểu thị lượng xương và nướu bị mất tại thời điểm đó, trong đó viêm nướu là giai đoạn duy nhất có dấu hiệu viêm và hiện tại vẫn còn tổn thương. Cả bốn giai đoạn đều có thể được điều trị và ngăn chặn tại thời điểm đó để phá hủy thêm, nhưng rất khó để tái tạo xương bị mất khi các giai đoạn trở nên tiến triển hơn.
Dấu hiệu của bệnh viêm nha chu là gì?
Nếu bạn đang nhìn vào gương và tự hỏi liệu bạn có nên nhìn thấy một nha sĩ hoặc chuyên gia về nướu răng Đối với bệnh viêm nha chu, bệnh viêm nha chu biểu hiện như sau:
- Nướu đỏ, sưng hoặc đau
- Nhạy cảm hoặc đau khi nhai
- Chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa
- Khăng khăng hôi miệng hoặc nếm thử
- Nướu hoặc răng tụt xuống trông dài hơn trước
- Những thay đổi trong cách răng khớp với nhau khi cắn, được gọi là sự tắc nghẽn
- Răng lung lay và mất răng!
Nguyên nhân gây bệnh nha chu là gì và làm thế nào để phòng ngừa?
Một hình minh họa vector về vi khuẩn tấn công răng gây sâu răng
Khi nói đến bệnh nha chu, tất cả đều liên quan đến vi khuẩn. Lượng vi khuẩn, vị trí, thời gian dưới nướu và thậm chí chất lượng vi khuẩn trong miệng… tất cả đều ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của bệnh nướu răng. Đợi đã, tôi vừa nói đến chất lượng vi khuẩn phải không? Điều đó có nghĩa là gì?
Vâng, khi hầu hết mọi người nghĩ đến nhiễm trùng, họ biết rằng nó do vi khuẩn gây ra. Điều đó đúng, nhưng có nhiều loại vi khuẩn khác nhau và một số loại lành tính hơn những loại khác.
Nếu bạn đã nghe các điều khoản nhiễm trùng tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn hoặc MRSA, bạn đã quen thuộc rồi. Đó là tất cả các loại vi khuẩn. Mỗi loại vi khuẩn không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể khác nhau mà còn cần được điều trị khác nhau.
Sau đây là những gì bạn cần biết về vi khuẩn trong miệng. Vi khuẩn có thể là hiếu khí (chúng cần oxy để tồn tại) hoặc kỵ khí (chúng có thể tồn tại mà không cần oxy). vi khuẩn kỵ khí có sức phá hoại lớn hơn đáng kể đến xương và nướu. Và nếu chúng không cần oxy, bạn nghĩ chúng sống tốt nhất ở đâu? Dưới nướu.
Vì vậy, vi khuẩn kỵ khí không chỉ phá hoại nhiều hơn mà còn có khả năng sống ở những nơi khó vệ sinh. Đó là công thức cho thảm họa. Đó là cách vi khuẩn phá hủy miệng chúng ta thông qua bệnh nha chu.
Tôi có thể bị viêm nha chu không? Bệnh nướu răng một phần là do di truyền, một phần là không
Sau đây là những điều bạn cần biết về cách bệnh nha chu phát triển. Bệnh nha chu là sản phẩm của ba yếu tố, trong đó có hai yếu tố có thể kiểm soát được và một yếu tố không thể kiểm soát được. Ba yếu tố đó là vệ sinh, lối sốngvà di truyền học.
Vệ sinh
Đầu tiên là vệ sinh. Nếu đĩa và cao răng không được loại bỏ thường xuyên (sử dụng thói quen dùng chỉ nha khoa và đánh răng hàng ngày, cũng như vệ sinh răng chuyên nghiệp thường xuyên), vi khuẩn có khả năng tích tụ và bệnh nha chu sẽ xảy ra. Giống như nếu bạn không bao giờ rửa tay hoặc cắt móng tay, cuối cùng vi khuẩn sẽ tích tụ dưới nền móng. Móng tay sẽ tích tụ cặn bẩn không dễ rửa sạch và nhiễm trùng sẽ phát sinh. Khái niệm tương tự cũng áp dụng cho miệng. Cần vệ sinh răng miệng thường xuyên để ngăn vi khuẩn bám vào dưới nướu.
Phong cách sống
Tiếp theo là lối sống. Một số yếu tố lối sống làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu. Tất cả các yếu tố lối sống này đều tạo ra môi trường trong miệng nơi có nhiều vi khuẩn kỵ khí có hại hơn. Yếu tố lớn nhất là hút thuốc. Hút thuốc làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh nha chu nhưng đó không phải là tất cả. Nó đánh bạn với một cú đúp. Hút thuốc cũng làm giảm hiệu quả của điều trị nha chu và sự thành công của các thủ thuật như nha khoa cấy ghép. Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu bao gồm thuốc, rượu hoặc ma túy giảm lưu lượng nước bọt, Bệnh tiểu đường, nội tiết tố thay đổivà mất nước.
di truyền học
Yếu tố cuối cùng ảnh hưởng đến những người mắc bệnh viêm nha chu là di truyền. Đúng vậy, tất cả chúng ta đều có vi khuẩn trong miệng. Trên thực tế, mức độ vi khuẩn lành mạnh là tốt cho sự cân bằng của hệ thống miễn dịch và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người có tỷ lệ vi khuẩn kỵ khí xấu cao hơn so với vi khuẩn hiếu khí. Đôi khi đó chỉ là cách di truyền hoạt động. Viêm nha chu cũng liên quan đến di truyền với nuôi cấy. Các nghiên cứu cho thấy bệnh nha chu phổ biến hơn ở các nền văn hóa châu Á so với dân số trung bình.
Bây giờ, tôi phải nhắc lại rằng hai yếu tố nguy cơ gây viêm nha chu có thể kiểm soát được, còn một yếu tố thì không. Rõ ràng là chúng ta không thể kiểm soát được yếu tố di truyền của mình, nhưng các yếu tố di truyền không phải là bản án tử hình đối với bệnh viêm nha chu.
Bạn có thể khắc phục các yếu tố nguy cơ di truyền gây viêm nha chu bằng cách tăng cường vệ sinh răng miệng và giảm các yếu tố lối sống góp phần gây ra bệnh nướu răng.
Viêm nha chu kéo dài bao lâu
Vấn đề cốt lõi là…viêm nha chu kéo dài bao lâu và được điều trị như thế nào. Cách tôi diễn đạt hơi gây hiểu lầm vì đó là hai vấn đề hoàn toàn riêng biệt. Quá trình tiến triển của viêm nha chu sẽ dừng lại ngay khi vi khuẩn gây viêm bị loại bỏ. Tuy nhiên, tình trạng mất xương và mất nướu do viêm nha chu là một vấn đề riêng biệt. Đôi khi, xương và nướu có thể được phục hồi bằng cách ghép xương, nhưng có một tỷ lệ nhất định, đặc biệt là trong các trường hợp nặng, không bao giờ có thể tái tạo được.
Vậy làm thế nào để chúng ta ngăn chặn bệnh nha chu và tái thiết? Rất đơn giản. Tương tự như cách một thị trấn tái thiết sau một thảm họa thiên nhiên. Tác nhân phá hoại được loại bỏ, trong trường hợp này là vi khuẩn. Vi khuẩn được loại bỏ thủ công bằng cách vệ sinh bên dưới đường viền nướu bằng các công cụ trong một quy trình được gọi là cạo vôi răng và bào gốc. Sau đó, bệnh nhân phải cam kết duy trì môi trường lành mạnh một cách nhất quán bằng cách vệ sinh nhà cửa đúng cách và vệ sinh chuyên nghiệp định kỳ.
Viêm do bệnh nha chu thực sự giảm khá nhanh trong những tuần hoặc tháng đầu tiên sau khi vi khuẩn được loại bỏ. Khi tình trạng viêm biến mất, răng có thể được gia cố bằng ghép xương hoặc nướu, hoặc thay thế bằng nha khoa cấy ghép. Đó là cách bạn ổn định và tái tạo sau khi bị bệnh nướu răng.
Nơi Câu Chuyện Viêm Nha Chu Trở Nên Đáng Sợ
Bạn đã bao giờ xem một bộ phim mà nửa đầu khá nhàm chán nhưng sau đó câu chuyện bắt đầu mở ra chưa. Đột nhiên bạn ngồi trên mép ghế, nắm chặt tay vịn, khi câu chuyện đưa bạn vào một chuyến tàu lượn siêu tốc với những chi tiết mới. Đối với tôi, bệnh nha chu chính là như vậy.
Thoạt nhìn, chủ đề về bệnh nha chu có vẻ khá khô khan. Đó là tình trạng viêm nướu, và đúng là thật bi thảm khi mất răng vì bệnh này, nhưng cuối cùng thì không phải là chủ đề ly kỳ. Nhưng rồi vài năm trước, một nghiên cứu mới bắt đầu xuất hiện. Tôi đã bị choáng ngợp. Nghiên cứu này đến nghiên cứu khác, nghiên cứu về bệnh nha chu bắt đầu đổ về cách đây hơn một thập kỷ. Rõ ràng là bệnh nha chu còn nhiều điều hơn thế nữa. Và, thật khó hiểu. Hãy để tôi giải thích.
Viêm nha chu có nhiều khả năng nguy hiểm hơn nhiều so với chỉ chảy máu nướu răng và mất răng. Hãy thử nghĩ xem các nhà nghiên cứu đã liên kết viêm nha chu với bệnh tim mạch, bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer. Làm sao nướu răng có thể liên quan đến nguyên nhân gây ra những căn bệnh tàn phá như vậy. Như tôi đã nói, tôi đã rất sửng sốt khi nghiên cứu đó lần đầu tiên được công bố, nhưng đó là sự thật.
Đây là những gì nghiên cứu mới nhất hiện đang cho thấy. Trong một nghiên cứu 2017 các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bệnh nha chu có liên quan đến khả năng mắc bệnh parkinson cao hơn ở bệnh nhân, và sau đó vào năm 2018 một nghiên cứu cho thấy cạo vôi răng làm giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson.
Trong 2019, một nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer có vi khuẩn nha chu trong não. Các nhà nghiên cứu đã lưu ý mối liên hệ giữa viêm nha chu và bệnh Alzheimer, và đưa ra giả thuyết rằng bằng cách giảm vi khuẩn trong não có thể giúp ích điều trị bệnh.
Chúng ta sẽ đi đâu với bệnh viêm nha chu
Hãy cùng xem xét mọi thứ theo đúng bản chất. Viêm nha chu là một tình trạng của con người có thể phòng ngừa được, vậy tại sao bạn lại không phòng ngừa? Rõ ràng là viêm nha chu có những tác động đáng kể đến răng miệng, nhưng nghiên cứu mới cho thấy rằng có tác động tổng thể đến sức khỏe có khả năng rất đáng sợ.
Khi nghiên cứu mới phát triển, bức tranh sẽ trở nên rõ ràng hơn, nhưng thật đáng hứa hẹn khi thấy chúng ta hiện đang phát triển sự hiểu biết về cách tình trạng viêm ở một bộ phận của cơ thể có thể có cả tác động tích cực và tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Bằng cách phát triển sự hiểu biết này, chắc chắn sẽ giúp cải thiện chăm sóc sức khỏe tổng thể và điều trị một lượng lớn các tình trạng.
