Bạn có nghĩ rằng mình bị sâu răng hay có thể là nha sĩ đã nói với bạn rằng bạn bị sâu răng không? Đôi khi tin tức có thể gây lo ngại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về cách loại bỏ sâu răng, thông tin thực sự về những gì bạn cần biết và thậm chí mất bao lâu để trám một lỗ sâu răng.
Khoang là gì?
Nếu bạn vừa mới đến nha sĩ và được thông báo rằng bạn cần phục hồi sâu răng, tôi biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Bạn đang nhìn vào hóa đơn ước tính và tự hỏi trời ơi, quá nhiều. Và mặc dù, ban đầu có thể đáng báo động, hãy hít thở thật sâu. Bạn có thể coi trọng việc điều trị ngay bây giờ thay vì chờ đợi, sau khi chúng ta nói về lý do tại sao.
Sâu răng là một vết nứt hoặc lỗ trên bề mặt răng. Nghe có vẻ không tệ, nhưng việc loại bỏ sâu răng không chỉ đơn thuần là trám một lỗ trên răng.
Nó đi xuống vi khuẩn. Mọi người đều có vi khuẩn trong miệng. Chính xác là 700 loại vi khuẩn khác nhau. Điều đó là bình thường. vi khuẩn trong miệng của chúng ta vô hại, ngoại trừ một chi tiết nhỏ. Chúng là nguyên nhân chính gây sâu răng.
Vi khuẩn sử dụng đường chúng ta ăn cho quá trình trao đổi chất của chúng và sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất của chúng là axit. Sâu răng không phải do chính vi khuẩn gây ra mà là do axit mà chúng tạo ra.
Axit có khả năng làm mềm men răng, tạo ra một lỗ sâu dần dần. Tôi muốn nhắc lại khái niệm rằng sâu răng là tiến triển. Đó là điều quan trọng.
Sâu răng bắt đầu nhỏ nhưng sẽ lan rộng hơn nữa nếu không được điều trị. Cuối cùng dẫn đến đau đớn. Mặc dù sâu răng ban đầu không thể nhìn thấy đối với người bình thường. Tuy nhiên, nếu để lâu, nó có thể làm vỡ toàn bộ răng và gây ra cơn đau khiến người bệnh phải quỳ gối.
Làm thế nào để loại bỏ sâu răng
Trả lời câu hỏi làm thế nào để loại bỏ sâu răng có phần gây hiểu lầm. Vấn đề là, sâu răng thường là chỉ có thể đảo ngược ở giai đoạn rất sớm-khi chúng chỉ ở trong men răng.
Khi một lỗ sâu răng đã tiến triển qua lớp men răng vào ngà răng, nó không thể đảo ngược mà không có một nha sĩ.
Vì vậy, giả sử nha sĩ của bạn phát hiện ra một lỗ sâu và nói rằng nó còn rất sớm. Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Họ có thể đề nghị "theo dõi" răng trong 6 tháng để đánh giá xem nó đang thay đổi như thế nào. Trong trường hợp đó, có một cơ hội. Lỗ sâu có thể đảo ngược, nhưng nó cần một chút trợ giúp từ bạn.
Sau đây là một số thông tin về cách loại bỏ sâu răng ở giai đoạn đủ sớm để nha sĩ có thể "theo dõi".
Chú ý chế độ ăn uống của bạn
Trời ơi, giờ anh ấy lại bảo tôi ăn kiêng nữa à? Không, ý tôi không phải vậy. Khi nói đến sâu răng, có hai yếu tố làm tăng nguy cơ. Một là lượng đường trong chế độ ăn uống của chúng ta và thứ hai là độ dính của thức ăn mà chúng ta ăn. nghiên cứu cho thấy Đường làm tăng sản xuất axit của vi khuẩn và độ dính của thực phẩm khiến chúng bám trên răng lâu hơn mức lý tưởng. Khi bạn ăn những loại thực phẩm này, hãy chú ý đánh răng ngay sau đó hoặc ít nhất là súc miệng bằng nước để rửa sạch những thực phẩm có nguy cơ cao khỏi răng.
Hãy hỏi nha sĩ của bạn về kem đánh răng theo toa
Bạn còn nhớ chúng ta đã nói về vi khuẩn lên men đường thành axit không? cơ chế quan trọng về cách các lỗ sâu được hình thành. Nhưng đoán xem? Florua là điểm yếu của cơ chế đó. Vi khuẩn không thể sản xuất axit khi có mặt florua. Florua ngăn chặn một bước quan trọng trong quá trình chuyển hóa của vi khuẩn. Hơn nữa, florua là một lợi ích kép để loại bỏ sâu răng. Nó cũng có tác dụng tái khoáng hóa cấu trúc men răng. Sử dụng kem đánh răng không kê đơn có chứa florua hoặc tốt hơn nữa, hãy yêu cầu nha sĩ của bạn cung cấp kem đánh răng có chứa florua theo toa như Prevident.
Sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride hàng ngày
Flo là thứ tốt nhất chúng ta có để giảm và tái khoáng hóa sâu răng. Tất cả là về flo flo flo. Và đúng là có một số người phản đối flo. Tuy nhiên, tại thời điểm này, các nghiên cứu không ủng hộ rằng flo gây ra bất kỳ rủi ro đáng kể nào cho con người và CDC ủng hộ việc sử dụng fluoride. Các nghiên cứu cho thấy giảm đáng kể tình trạng sâu răng khi sử dụng fluoride theo khuyến cáo. Súc miệng bằng nước súc miệng fluoride không kê đơn đã được chứng minh là giúp loại bỏ sâu răng và ngăn ngừa sâu răng hình thành.
Hãy cẩn thận với tình trạng khô miệng
Bạn không biết nước bọt có tác dụng như thế nào đối với bạn. Đó là chu trình súc miệng tự nhiên của cơ thể đối với răng. Và đó không phải là tất cả. Nước bọt thực sự là tuyến phòng thủ đầu tiên của cơ thể chống lại nhiều bệnh tật. Nước bọt đệm độ pH của miệng bằng cách pha loãng axit có hại trên răng và chứa các kháng thể giúp chống lại bệnh tật. Ba nguyên nhân chính gây khô miệng:
- Mất nước
- Thuốc, rượu và nhiều loại thuốc theo toa là nguyên nhân phổ biến nhất gây khô miệng
- Tuổi trên 75
Nếu bạn thuộc một trong những nhóm có nguy cơ cao này, hãy cố gắng uống nhiều nước hơn trong ngày và cố gắng bù đắp bằng cách súc miệng thường xuyên hơn bằng nước. Làm như vậy sẽ súc miệng định kỳ và làm đệm độ pH của miệng trong suốt cả ngày.
Sử dụng kẹo cao su không đường thường xuyên
Nhai kẹo cao su không đường sau bữa ăn đã được được chứng minh trong các nghiên cứu là giúp giảm nguy cơ sâu răng và thậm chí giúp tái khoáng hóa men răng. Nướu răng đóng vai trò là cơ chế làm sạch cơ học để loại bỏ các hạt thức ăn khỏi răng, tăng độ pH của miệng và tăng lưu lượng nước bọt, tất cả đều giúp rửa sạch răng hiệu quả và tạo ra môi trường có thể củng cố men răng.
Bổ sung canxi và vitamin D
Có một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều canxi giúp loại bỏ sâu răng và giảm nguy cơ sâu răng. sâu. Tuy nhiên, tôi nói điều đó một cách thận trọng. Một số nghiên cứu mới hơn lại mâu thuẫn nhau. Theo tôi, vitamin cần phải đạt ít nhất một lượng tối thiểu được khuyến nghị để có sức khỏe răng miệng tối ưu, tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều không nhất thiết sẽ cải thiện sức khỏe răng miệng. Khái niệm chính là đảm bảo bạn có chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo lượng vitamin và khoáng chất hấp thụ ít nhất là lượng tối thiểu được khuyến nghị bằng cách uống một viên đa sinh tố hàng ngày.
Dùng chỉ nha khoa như thể răng của bạn phụ thuộc vào nó
Vâng, tôi biết tất cả những gì bạn đang nghĩ. Nếu một nha sĩ bảo tôi dùng chỉ nha khoa thêm một lần nữa, tôi sẽ phát điên mất. Tin tôi đi, tôi hiểu, nhưng đây là vấn đề. Nếu bạn đang cố gắng ngăn ngừa hoặc loại bỏ sâu răng, thì dùng chỉ nha khoa là người bạn tốt nhất của bạn. Đánh răng rất tốt để tiếp cận bề mặt ngoài của răng, nhưng răng cũng giữ lại vi khuẩn có hại ở giữa chúng. Đó là lý do tại sao dùng chỉ nha khoa lại quan trọng.
Làm thế nào để loại bỏ các lỗ sâu răng không thể “quan sát”
Khi một lỗ sâu tiến triển hoàn toàn qua men răng, nó không còn có thể được quan sát nữa. Lý do là vi khuẩn hiện đang ở trong ngà răng của răng, không thể tiếp cận để làm sạch. Vi khuẩn sẽ tiếp tục sản xuất axit bên trong răng và cuối cùng, đào sâu hơn cho đến khi cùi răng và dây thần kinh đã chạm tới.
May mắn thay, sâu răng không phải là bản án tử hình. Răng có thể được cứu bằng cách phục hồi. Cách phổ biến nhất để loại bỏ vi khuẩn và sâu răng là bằng cách một quả trám. Khái niệm về trám răng là loại bỏ hoàn toàn cấu trúc răng yếu và bị sâu, và Nha sĩ thay thế khu vực đó bằng vật liệu trám (thường là vật liệu tổng hợp) giúp phục hồi khu vực đó và bịt kín lại để vi khuẩn không thể sống trong răng.
Phải mất bao lâu để lấp đầy một lỗ sâu răng
Khi bạn hỏi mất bao lâu để trám một lỗ sâu, có lẽ bạn muốn một câu trả lời ngắn gọn như "nhanh", đúng không? Vâng, hầu hết các lỗ sâu thường nhanh chóng hoàn thành, nhưng đó là vấn đề về nhận thức. Đối với một số người mắc chứng sợ nha khoa, ngay cả ý nghĩ ngồi trên ghế nha khoa trong 5 phút cũng gần như là cả cuộc đời. Vì vậy, câu trả lời của tôi cho câu hỏi mất bao lâu để trám một lỗ sâu đều mang tính tương đối. Với những điều đã nói, tôi sẽ nói thẳng với bạn.
Việc trám răng đơn giản trung bình thường mất khoảng 20 phút để hoàn thành. Nếu bạn có nhiều lỗ sâu, thường có thể hoàn thành hiệu quả hơn với ba lỗ sâu trở lên trong vòng khoảng một giờ.
Bây giờ thời gian tôi đang ghi chú là "thời gian làm việc" thực tế. Nếu bạn cần trám một lần, mặc dù chỉ mất 20 phút, hầu hết các nha sĩ sẽ đặt lịch hẹn một giờ để tính đến thời gian cho bệnh nhân ổn định, trả lời các câu hỏi, gây tê, nghỉ giải lao và tóm tắt. Trong phòng khám của tôi, tôi nghe nói về thời gian làm thêm vì tôi chuyên về các trường hợp phức tạp bệnh nhân sợ nha khoa nghiêm trọng. Vì vậy, có một số thay đổi dựa trên danh tiếng của văn phòng.
Mặc dù thời gian làm việc cho một ca trám răng đơn giản là khoảng 20 phút, hãy đảm bảo rằng bạn có thêm thời gian. Thông thường, một ca trám răng sẽ cần một giờ đầy đủ trong lịch trình của bạn để tính đến tổng thời gian hẹn từ lúc bạn đến bãi đậu xe cho đến khi bạn rời đi.
Phải mất bao lâu để trám một lỗ sâu răng và thay thế miếng trám cũ bằng miếng trám mới?
Việc thay thế miếng trám cũ mất khoảng thời gian tương đương với miếng trám ban đầu. Đôi khi có thể mất nhiều thời gian hơn một chút nếu miếng trám cũ bị hỏng ở vị trí khó tiếp cận. Thông thường, khi thay thế miếng trám cũ, tất cả vật liệu cũ sẽ được làm sạch hoàn toàn và vật liệu trám mới sẽ được đưa vào.
Và điều đó dẫn tôi đến một điểm khác. Câu trả lời cho câu hỏi mất bao lâu để trám một lỗ sâu răng là khác nhau. Có những ngoại lệ cho quy tắc này tùy thuộc vào độ lớn hoặc phức tạp của lỗ sâu răng. Luôn trao đổi với nha sĩ của bạn về thời gian hẹn khám sâu răng nếu bạn có lịch trình bận rộn.
Cách loại bỏ sâu răng: Tổng kết
Vậy là bạn đã có nó. Phương pháp tốt nhất để loại bỏ sâu răng thực sự là phòng ngừa. Phương pháp tốt thứ hai là phục hồi phần răng đã mất bằng cách trám răng.
Mặc dù đôi khi việc chăm sóc răng miệng có thể quá sức về mặt cảm xúc và tài chính, hãy nhớ rằng đó là một khoản đầu tư cho chính bạn. Các vấn đề về răng miệng sẽ tiến triển. Mặc dù có thể quá sức vào hôm nay, nhưng nó tốt hơn nhiều so với quá trình tiến triển sau này. Khi nói đến sức khỏe của bạn, giá trị thực sự không phải là tiền bạc mà là phòng ngừa và can thiệp sớm. Với việc phòng ngừa, tôi hứa rằng bạn sẽ hạnh phúc hơn nhiều.
