Khi mọi người nghĩ đến nha sĩ, từ đầu tiên xuất hiện trong đầu là "răng", đúng không? Và mặc dù đó là cách nhận dạng từ tuyệt vời, nhưng vẫn thiếu một phần lớn của câu đố: Nướu răng. Các cấu trúc hỗ trợ của răng cũng quan trọng như chính răng đối với sức khỏe của chúng ta. Trên thực tế, tôi cho rằng chúng thậm chí còn quan trọng hơn. Nếu bạn nhận thấy nướu răng của mình bị tụt, bạn sẽ biết tận mắt tình trạng nướu răng đáng lo ngại như thế nào. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về nguyên nhân gây tụt nướu răng, cách khắc phục tụt nướu răng và trả lời câu hỏi có thể bạn đang nghĩ đến, nướu răng tụt có thể tự mọc lại không?

Nguyên nhân gây ra tình trạng nướu răng tụt

Được rồi, trước hết, chúng ta hãy đi thẳng vào vấn đề và thảo luận về nguyên nhân gây tụt nướu. Sau cùng, nếu bạn hiểu được nguyên nhân, bạn sẽ dễ dàng tiến hành hơn.

Có một số yếu tố dẫn đến tình trạng nướu răng tụt. Một số yếu tố có thể kiểm soát được và một số thì không.

Chúng ta hãy xem xét chúng theo định dạng danh sách và sau đó tôi sẽ giải thích chi tiết một số điều tôi nghĩ bạn nên biết. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây tụt nướu:

Được rồi, nếu bạn biết bất cứ điều gì về tôi, tôi ghét danh sách. Nó rất tuyệt vời cho chi tiết cấp cao, nhưng nếu chúng ta dừng lại ở đó, bạn sẽ phải gãi đầu. Đây là những gì bạn cần biết. Mỗi nguyên nhân gây tụt nướu trong danh sách đó có thể được xếp vào một trong ba loại: Nguyên nhân do vi khuẩn, lực cơ học mãn tính và di truyền. Chúng ta hãy thảo luận về điều này.

Vi khuẩn gây ra

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng tụt nướu do vi khuẩn là Bệnh nha chu. Bạn cũng có thể đã nghe nói đến bệnh này, bệnh nướu răng. Đây là tình trạng nhiễm trùng mãn tính ở nướu và xương xung quanh răng.

Quá trình bệnh nướu răng là do vi khuẩn trú ngụ ở hoặc dưới đường viền nướu gây ra. Vi khuẩn gây viêm nướu răng, tiến triển gây ra tình trạng xấu đi.

Do đó, nếu bệnh nha chu gây mất xương và nướu, bạn có thể chắc chắn rằng nó cũng sẽ gây ra tình trạng nướu bị tụt.

Vấn đề về bệnh nha chu là nó tiến triển. Nó bắt đầu hầu như không đáng chú ý và tiếp tục gây mất thêm nướu và xương theo thời gian.

Nhưng đây là tin tốt. Bệnh nha chu có thể phòng ngừa và ngăn chặn được. Có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa sự phát triển và tiến triển của bệnh. Sau đây là một số điều:

  • Thực hành thói quen vệ sinh tốt: Đánh răng nhẹ nhàng hai lần một ngày; dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày
  • Tránh hút thuốc lá
  • Hạn chế sử dụng rượu
  • Duy trì chế độ ăn uống cân bằng
  • Ở lại ngậm nước
  • Kiểm soát các tình trạng toàn thân như bệnh tiểu đường
  • Duy trì thói quen khám răng ít nhất 6 tháng một lần.

Lực cơ học mãn tính

Bạn có thể đã thấy những thứ như chải răng quá mạnh và điều trị chỉnh nha trong danh sách những nguyên nhân gây tụt nướu. Cả hai đều là lực cơ học tác động lên răng gây kích ứng theo thời gian.

Và điều tuyệt vời là cả đánh răng và chỉnh nha đều là nỗ lực để làm những điều tốt. Tuy nhiên, bạn cũng cần hiểu rằng quá nhiều điều tốt cũng có thể là xấu.

Nếu đánh răng quá nhiều, răng sẽ sạch hơn nhưng nướu sẽ phải chịu một lực phá hủy khiến nướu bắt đầu mòn dần.

Cũng giống như chỉnh nha. Khung thời gian chỉnh nha bình thường chắc chắn là ổn, nhưng nếu răng phải chịu lực quá mức trong thời gian dài do niềng răng, nó có thể tác dụng của việc tụt nướu.

Vì vậy, khuyến nghị tốt nhất là sử dụng bàn chải đánh răng điện. Bàn chải đánh răng điện giúp bạn chải răng theo cách có kiểm soát hơn mà không cần chuyển động mài mòn như bàn chải đánh răng thủ công.

di truyền học

À và yếu tố cuối cùng có thể dẫn đến tình trạng nướu tụt là do di truyền của chính chúng ta. Cụ thể là xương quanh răng mỏng như thế nào và loại vi khuẩn mà mỗi chúng ta tự nhiên chứa trong miệng.

Một số người có khuynh hướng di truyền là có xương mỏng, và một số người có khuynh hướng là có xương dày. Chúng tôi gọi đây là kiểu sinh học. Xương mỏng hơn có nhiều khả năng gây ra tình trạng nướu tụt. Các nghiên cứu ước tính rằng khoảng 44% dân số có kiểu hình gầy.

Và khi nói đến vi khuẩn, điều tương tự cũng đúng. Mỗi chúng ta đều có vi khuẩn trong miệng. Một số nghiên cứu ước tính hơn 700 loài chính xác là như vậy. Điều đó là bình thường. Tuy nhiên, vấn đề là tỷ lệ phần trăm của từng loại vi khuẩn. Một số người có nhiều vi khuẩn gây bệnh nha chu hơn, và một số người có nhiều vi khuẩn gây bệnh sâu răng….và ngược lại.

Vì vậy, tùy thuộc vào tỷ lệ vi khuẩn di truyền của mỗi người, nó khiến chúng ta dễ mắc bệnh nha chu hoặc sâu răng hơn. Thật không may, đây là vấn đề mà tất cả mọi người đều gặp phải. Mọi người đều có khả năng chống lại một thứ nhưng lại dễ bị tổn thương hơn với thứ khác. Hãy tưởng tượng xem.

Nướu răng có thể mọc lại không?

nướu răng tụt có thể mọc lại không và nướu răng tụt có thể phục hồi không

Bây giờ chúng ta đến với câu hỏi, tôi cho là trước tiên và quan trọng nhất trong đầu bạn. Nếu bạn nhận thấy nướu răng bị tụt, bạn đang tự hỏi liệu nướu răng tụt có thể mọc lại không. Nói cách khác, nướu răng tụt có thể phục hồi được không?

Bạn sẽ thấy toàn bộ các câu trả lời cho câu hỏi này từ không chắc chắn… cho đến có. Là một nha sĩ có kinh nghiệm điều trị một số tình trạng nha chu tồi tệ nhất trong cả nước, tôi sẽ nói thẳng với bạn.

Nướu tụt có thể mọc lại không? Thực tế là… tùy thuộc. Để tôi giải thích.

Nướu tụt có thể được đảo ngược tùy thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ, nếu nướu bị tụt sau khi chỉnh nha vì răng được di chuyển rộng hơn so với vị trí nướu trước đó, tình trạng này có thể được đảo ngược bằng cách di chuyển răng trở lại bên trong bao nướu.

Tương tự như vậy đối với nướu bị kích ứng do viêm tích tụ mảng bám. Thông thường, nếu nướu đang trong giai đoạn đầu của bệnh nha chu và có một chút tụt nướu do mảng bám gây ra, tình trạng này thường sẽ trở lại bình thường sau khi làm sạch sâu.

Nhưng bạn cũng phải biết rằng tụt nướu là một phổ. Khi một lượng lớn nướu hoặc xương đã bị mất, sẽ có một điểm mà không thể tự đảo ngược được.

Vậy thì điều gì sẽ xảy ra? Vâng, vào thời điểm đó, tình trạng nướu răng tụt không thể đảo ngược một cách tự nhiên, nhưng có những phương pháp điều trị phẫu thuật có thể làm được.

Điều trị tình trạng nướu răng tụt

Mặc dù nướu răng tụt thường không mọc lại tự nhiên, nhưng vẫn còn hy vọng để khôi phục lại. Sau đây là những gì tôi khuyên bạn nên cân nhắc.

Cách khắc phục tình trạng nướu răng tụt: Kiểm soát quá trình tiến triển

Vâng, nếu bạn không thể đảo ngược hoàn toàn một điều gì đó, bạn nên làm gì? Ít nhất hãy ngăn chặn nó trở nên tệ hơn. Đó là ưu tiên hàng đầu mà tôi khuyên bạn.

Nha sĩ của bạn có thể giúp bạn như thế nào

Thảo luận về tình trạng tụt nướu với nha sĩ của bạn và xác định xem có cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nha chu hay không. Nha sĩ sẽ đo mức độ tụt nướu của bạn để xác định các bước tiếp theo hiệu quả nhất và sẽ giúp kiểm soát mọi nguyên nhân tiềm ẩn.

Nếu tình trạng nướu răng tụt của bạn là do vi khuẩn, nha sĩ có thể đề nghị một quy trình làm sạch sâu được gọi là nhân rộng và bào gốc. Quy trình này cho phép nha sĩ tiếp cận vi khuẩn bên dưới đường viền nướu đang gây ra tình trạng viêm ở nướu răng.

Bác sĩ nha khoa cũng có thể khuyên bạn nên vệ sinh răng miệng thường xuyên hơn để làm chậm quá trình tích tụ mảng bám và gây ra tình trạng tụt nướu.

Những gì bạn có thể làm ở nhà

Hãy chắc chắn sử dụng bàn chải đánh răng điện có lông mềm và hạn chế chải lên nướu răng

Dùng chỉ nha khoa hàng ngày

Thường xuyên sử dụng nước súc miệng theo toa cho bệnh nướu răng như Peridex

Đeo dụng cụ để giảm căng thẳng do nghiến răng hoặc gặp bác sĩ chuyên khoa TMJ

Cách khắc phục tình trạng nướu răng tụt: Cân nhắc điều trị nha khoa hoặc phẫu thuật nha chu

cách khắc phục tình trạng tụt nướu & cách điều trị tụt nướu

Và nếu bạn đang ở giai đoạn mà tình trạng tụt lợi không chỉ ở mức nhẹ thì sao? Bạn có thể cân nhắc việc chỉnh sửa vùng nướu bị mất. May mắn thay, có một số phương pháp điều trị có sẵn để đảo ngược tác động của tình trạng mất nướu. Hãy thắt dây an toàn, chúng ta sẽ bắt đầu:

  • Liên kết: Khi nướu răng bị mất xung quanh răng, chân răng sẽ bị lộ ra. Điều này gây ra hậu quả tiêu cực. Chân răng thường có màu nâu nhạt thay vì màu trắng như menvà gốc của răng nhạy cảm hơn với nhiệt độ và cảm ứng. Một lựa chọn khác là nha sĩ có thể gắn lên phần chân răng bị lộ để làm cho nó trông giống như men răng và bảo vệ nó khỏi nhiệt độ. Quá trình gắn kết tương tự như việc trám răng bằng vật liệu composite màu trắng. Vì vậy, nếu bạn đã từng trám răng trước đây, thì quá trình này cũng rất giống nhau. Hầu như không cần phải phục hồi và không cần nghỉ làm đối với loại thủ thuật này.
  • Phẫu thuật vạt. Khi tình trạng tụt lợi do vi khuẩn gây ra, thường có vi khuẩn bên dưới đường viền nướu khó tiếp cận. Trong trường hợp này, phẫu thuật vạt có thể được khuyến nghị để đảo ngược tình trạng tụt nướu. Nha sĩ sẽ rạch một đường nhỏ xung quanh răng, nâng mô nướu lên, làm sạch bên dưới và khâu mô trở lại vị trí tối ưu hơn để làm sạch xung quanh răng trong tương lai.
  • Ghép kẹo cao su. Khi bạn hỏi liệu nướu răng tụt có thể mọc lại không, ghép nướu răng là phương pháp điều trị gần nhất mà chúng ta có thể thực hiện để đảo ngược tình trạng mất nướu răng. Trong quá trình ghép nướu răng, nha sĩ sẽ lấy mô nướu từ một phần khác trong miệng của bạn (hoặc sử dụng mô hiến tặng) và phẫu thuật đặt mô này xung quanh khu vực nướu răng tụt. Mô sẽ tự lành xung quanh răng của bạn và trở nên giống với mô nướu của chính bạn. Thời gian lành cho quy trình này là khoảng 3-4 ngày đau nhức.

Suy thoái không nhất thiết phải tạo ra sự suy thoái

Nướu tụt là tình trạng phổ biến có thể gây căng thẳng. Nó gợi lên cảm giác lão hóa và suy yếu. Không ai muốn nhìn thấy điều đó trong miệng mình.

Mục tiêu chính của việc tụt nướu là ngăn ngừa tình trạng này. Tốt nhất bạn nên làm theo các mẹo và thủ thuật sau để ngăn ngừa tình trạng tụt nướu ngay từ đầu.

Nhưng nếu bạn thấy mình đang ở trong tình huống nướu răng tụt xuống nhiều hơn mong đợi, đừng căng thẳng. Hãy hành động và tham khảo ý kiến ​​nha sĩ của bạn. Có những lựa chọn điều trị có sẵn để phục hồi khu vực này một cách hiệu quả và có thể dự đoán được.